Е. В. Саплина, А. И. Саплин, В. И. Сивоглазов
Окружающий мир. 4 класс. Часть 1
Условные обозначения
– работа с рисунком;
– вопросы и задания;
– для любознательных;
– словарик;
* – смотри в словарик.
Человек – часть живой природы
Мы с вами живём на планете Земля и являемся частью живой природы. Как все живые организмы, человек дышит, питается, растёт, рождает детей. Его тело состоит из множества клеток.
Относится человек к царству животных. Животные – наши дальние и близкие родственники. У нас с ними много сходства, особенно с млекопитающими. Это и строение тела, и рождение, и выкармливание детей молоком. Наши тела покрыты волосом, температура постоянная, около +37 °С.
Наиболее близки к нам человекообразные обезьяны.
Некоторые болезни встречаются и у человека, и у обезьяны.
Рассмотри фотографии. Назови признаки внешнего сходства человека и обезьяны.
Человек – часть живой природы. Он относится к царству животных.
Вопросы
1. Что общего в строении тел всех живых организмов?
2. Что общего во внешнем строении млекопитающего животного и человека?
Человекообразные обезьяны – обитатели тропических лесов Африки и Азии. Шимпанзе имеет рост 1,4–1,5 метра, массу – 50–60 килограммов. Горилла – великан среди обезьян: рост самца достигает 1,8–2 метра, масса – 100–200 килограммов. Орангутанг имеет рост 1,4–1,5 метра, массу – 100–200 килограммов.
На нашей планете живёт около 7 миллиардов человек. Внешне все мы разные: светлые и тёмные, большие и маленькие, высокие и низкие. Но строение тела всех людей одинаково.
Человеческое тело, как гигантское здание, выстроено из клеток – кирпичиков. Клетки, как мини-заводы, производят всё необходимое для существования организма. Внешне все клетки разные, так как выполняют различную работу. Например, похожие на паутину нервные клетки передают сигналы по всему организму, костные клетки, соединяясь между собой, обеспечивают прочность кости.
Сходные по строению и выполняющие одинаковые задачи клетки образуют ткани. Они объединяются в органы. Это части тела, которые имеют определённую форму, строение. Каждый орган выполняет свою работу. Например, сердце обеспечивает движение крови, почки – её очистку. Многие органы нашего тела расположены в особых полостях. Такие органы называют внутренними.
Рассмотри рисунок и запомни расположение внутренних органов.
Наше тело, как и тело млекопитающих, состоит из головы, туловища, конечностей (рук, ног). Оно покрыто кожей, под которой располагаются мышцы и кости. Кости образуют скелет. Скелет и мышцы обеспечивают опору и движение нашего тела.
Работой нашего организма руководит головной мозг. От него зависит слаженность работы всех органов, а также наша память и мышление.
Дыхательная система
Кровеносная система
Опорно-двигательная система
Органы, выполняющие общую работу, образуют систему органов. Например, дыхательная система обеспечивает поступление в организм кислорода и выделение из него углекислого газа.
Все системы органов создают единый организм человека.
Орган – часть тела, имеющая определённую форму, строение и выполняющая определённую работу. Группа органов, выполняющая общую работу, называется системой органов.
Вопросы
1. Что такое орган?
2. Какие внутренние органы ты знаешь?
3. Какие органы образуют кровеносную систему?
Кожу иногда называют «одеждой» нашего тела. Давай разберёмся, верно ли это утверждение.
Кожа тонким слоем с головы до пят покрывает наше тело. Она защищает нас от охлаждения и перегревания, препятствует потере воды. Кожа надёжно предохраняет внутренние органы от повреждений и проникновения внутрь микробов.
Участвует кожа и в дыхании. В ней есть маленькие отверстия – поры, которые она то открывает, то закрывает.
Кожа выделяет жир и пот. Жир делает кожу мягкой и эластичной, а пот, испаряясь, её охлаждает. Вот почему человек активно потеет, когда жарко или когда он занимается физическим трудом.
Выделение пота также помогает нам избавиться от избытка воды и вредных веществ.
Кожа имеет сложное строение: она состоит из нескольких слоёв мёртвых и живых клеток. Наружные клетки кожи образуют волосы и ногти. Волосы головы защищают головной мозг от перепадов температуры, а ногти – кончики пальцев от повреждений.
Кожа защищает внутренние органы от охлаждения и перегревания, препятствует потере воды, предохраняет наш организм от повреждений и проникновения в него микробов.
Как сохранить кожу чистой и здоровой
Ты уже знаешь, что кожа выделяет жир и пот. Если их не смывать, к коже прилипают пыль и многочисленные микробы. Она становится грязной. Учёные посчитали, что на 1 см2 насчитывается более 40 тысяч микробов. Такая кожа плохо дышит, на ней появляются прыщи. Чтобы этого избежать, соблюдай правила личной гигиены:
– принимай душ ежедневно;
– лицо, уши, шею мой два раза в день – утром и вечером;
– руки мой по мере загрязнения и каждый раз перед едой;
– волосы головы мой не реже двух раз в неделю. Ежедневно расчёсывай их с помощью личной расчёски;
– ногти рук и ног регулярно подстригай. На руках стриги их полукругом, на ногах – ровно;
– после работы с землёй, песком мой руки с мылом, частички земли, попавшие под ногти, вычищай с помощью щёточки;
– смазывай кожу специальными кремами.
Кожу следует защищать не только от грязи, но и от солнца и холода. Загар полезен, но загорать нужно разумно:
– начинай загорать утром или в тени. Первый раз под солнечными лучами находись не более 4 минут;
– на голову надень лёгкую шапочку или платок;
– когда кожа привыкнет, загорай не более 30–40 минут.
Находясь на морозе, тоже соблюдай простые правила:
– одевайся на прогулку тепло и удобно. Не гуляй на морозе без перчаток;
– если замерзают ноги, не стой на месте: побегай, попрыгай, пока они не согреются;
– если замерзают руки, быстро сжимай их в кулаки и разжимай, разотри пальцы рукой и варежкой.
Для того чтобы кожа выполняла свою работу, она должна быть чистой. Для этого за ней следует ухаживать. Защищай кожу не только от грязи, но и от солнца и холода.
Вопросы
1. Каково значение кожи?
2. Как нужно ухаживать за кожей?
3. Как следует ухаживать за волосами и ногтями?
Цвет кожи и волос зависит от наличия в них красящего вещества. У смуглых, черноволосых людей его много, у светлых этого вещества меньше, их волосы и кожа лишь слегка окрашены. С возрастом красящее вещество в волосах разрушается, человек седеет.
Под лучами солнца красящего вещества становится больше, и кожа становится темнее – появляется загар. Это вещество защищает внутренние органы от солнечных лучей.
Если не стричь волосы, их длина может составить 6 метров. Длина самых длинных усов достигала 1 метра 80 сантиметров, бороды – 3 метров 30 сантиметров.
Закаливание организма человека
Закаливание предохраняет нас от простудных и других заболеваний. Закалённые люди отличаются большей выносливостью, работоспособностью.
Для закаливания лучше всего использовать воду, воздух, солнечные лучи.
Водные процедуры – это одно из наиболее действенных и доступных средств закаливания. Лучше начинать с обтирания. Губкой или смоченным водой полотенцем обтирают плечи, шею, грудь, спину и ноги. Постепенно температуру воды снижают до 28–30 °С (каждые 2–3 дня на 1 °С). После обтирания тело энергично растирают сухим полотенцем до ощущения теплоты.
После закаливания обтиранием можно приступить к обливанию или душу. Процедура проводится в течение 30 секунд. Температура воды с 30 °С постепенно доводится до 18 °С. После принятия душа и обливания тело растирают.
Летом очень полезно купание в реках, озёрах. Начинать купание можно при температуре воздуха не ниже 22–24 °С, воды – 20–22 °С и находиться в воде не более 10–15 минут. Следует быть активным – плавать, двигаться.
